為什麼惡，為什麼愛

有種人如此惡是因為他們失去安全感, 怕人傷害最有效當然是先發制人, 予期有一天我怕你, 不如今天你先怕我。他們心不正便會邪, 善不選當然容易會選惡, 所以邪的人多數也是會惡的。
屬神的人不同:
因他們心有所愛, 有所投靠, 這種的人會說歡呼喜樂之言, 他們的內心不同: 他們有顆敬畏耶和華的心 ，有所倚靠者被人欺負後, 會去找他所倚靠者解決問題, 根本不需要去惡, 內心充滿愛的人也有愛的對象者看人人都可愛, 但相反看人人都不順眼的。

感恩的力量

因為感恩所帶來的五面思考，能使我們在生活中感受到更多的溫情及曙光。
心理學教授Robert Emmons 說當你表達自己的感覺時，你會放大這種感覺，當你表達感謝時，你會更覺得感恩。感恩的人不會對痛苦和問題關注太多，多感恩能增加生活的幸福感，更能增進身心健康。

其實還是未夠

看到一編文章，怎樣才算有憐憫人的心?若從聖經中，可以在多加身上找到，她是寡婦，但她有憐憫人的心幫助貧窮人，有一顆慷慨的心，有一顆創意的心，最重要是有一顆使命的心。聖經說“憐憫貧窮的，就是借給耶和華。他的善行，耶和華必償還。”(箴一九：17)。
神提醒我們要了解別人內心的困境與需要，覺得感動或內心刺痛，叫我們有所行動及反應。特別為了那些沒有人願意接待的人(hospitality),沒有健康的人(health),沒有希望的人(hope),這種這憐憫的心腸，就好像有東西這在啃噬你，你必須採取行動處理它，若我們對這些需要視而不見，就不是神所喜悅的。
我發現我真的沒有這心腸，以致還未對別人有憐憫的心，原來後現代的人已習慣以眼睛代替耳朵，以感覺代替思想，一個人是否真的為別人動了慈心而有所行動，別人真是看得出來的，我願意不做假冒為善的騙子，只是名義上的教徒，而是披帶基督的綿羊，並且謙卑的，才能體察別人，尊一尋求神，在裡面得著力量，智慧，方法。

倚靠耶和華

【倚靠耶和華】詩集：無盡感恩
回頭望我歲月匆匆，經過困境與浪濤。
倚靠耶和華重造新生命重擔必卸開。
這一刻我縱是失意，失去平靜與安穩，
倚靠耶和華令擔子變輕省。
是你的犧牲令我改變，是你的恩典導我行，
是你的恩手伴我走過，是你的深愛不捨不棄。
來日讓我仰賴應許，充滿能力與希望。
倚靠耶和華伴我一世走過。

今天在聽這首詩歌時, 實在感觸良多, 能夠回望歲月, 可能在世已有一定日子, 很感謝天父的厚恩, 但詩歌令我想起一個人, 想起她過去所可能經歷困境與浪濤, 此刻有許多的失意困難, 已經無咗平靜和安穩，想到此竟然為她熱淚盈眶，雖不知今天的她仍否在天父的懷裡, 仍然抓緊神所賜的應許, 但倚靠耶和華是我們唯一的方法。

你不在家的第一天

不知你能不能收到，但掛念你，不是因為沒有你幫手做家務，不是不習慣要提醒自己買這個，買那個，但想到神其實對我真的很好，因為祂安排了你來照顧我們。

不一樣的沙田

經過一星期的相處，對它的感覺與別不同，除了因為在這裡早出晚歸，見證它的日與夜，重複的走遍與市中心，中央公園，曾大屋，沙，，，對它有莫名的熟識外，還有在這裡的經歷，在公園與街坊詳談，不斷的單張，單張，又單張，汗水與興奮的融合，疲倦與淚水交織，建立對人對地額外親切與默契的關係，實在是不再一樣的沙田。難得的是，那種慢步觀看生活，繼續以歌唱頌神，珍惜每一次可以與人分享的機會是學會了，並且在暑宣後的生活延續，感謝神給我如此美好的經歷。

銀幣的兩面

信仰的生活就好像是銀幣的兩面：
一面是Belief, 知道所相信的.
另一面是Behave, 行出所相信的.
重要的是其中不能沒有愛的行動, 亦不能沒有行動的愛.

事情的兩面

黃先生說得好，禁食的兩面：
就是要透過禱告，抓住看不見的應許。透過禁食，放低看得見的享受。
透過禁食的操練：
就是要透過禱告，這看不見的部份；去看見別人的需要，這看得見的部份。